좋은 썬크림을 고르는 방법과 썬크림의 장단점
좋은 썬크림을 고르는 방법과 썬크림을 바르면 얻을 수 있는 장점과 단점에 대해 알아보겠습니다. 많은 분들이 피부를 보호하고 건강을 유지하기 위해 썬크림을 사용합니다. 하지만 썬크림을 선택하고 사용하는 데 있어서 고려해야 할 사항들이 있습니다.
썬크림을 사용할 때 장점
1. 자외선 차단
썬크림은 피부를 자외선으로부터 보호하며, 이로 인해 생기는 피부 손상을 예방합니다.
2. 피부 건강 유지
적절한 썬크림 사용은 피부암, 주름, 멜라닌 생성 등의 문제를 예방할 수 있습니다.
3. 화장하는 효과
유기자차 썬크림의 경우, 발림성이 좋고 흡수가 잘되어 피부 표현이 예쁘게 됩니다. 백탁현상은 거의 없으며, 얼굴에 흡수되기 때문에 모공을 막는 일이 없습니다.
썬크림을 사용할 때 단점
1. 백탁현상
무기자차 썬크림의 경우, 얼굴이 하얘지는 백탁현상이 나타날 수 있습니다.
2. 피부 트러블
유기자차 썬크림은 화학성분이기 때문에 피부 트러블을 유발할 가능성이 있습니다.
좋은 썬크림을 고르는 방법
썬크림을 선택하고 사용하는 데 있어서 고려해야 할 사항들이 있습니다. 다음은 좋은 썬크림을 고르는 데 도움이 될 몇 가지 팁입니다.
1. 자외선 차단 지수(SPF) 확인할 것
SPF(Sun Protection Factor)와 PA(Protection Grade of UVA) 지수를 확인하세요. SPF는 자외선B(UVB)로부터 어느 정도 보호해주는지를 나타내며, PA는 자외선A(UVA)로부터 피부를 보호하는 정도를 나타냅니다. 야외 활동이 잦다면 SPF 30 이상, PA+++ 이상의 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
2. 피부타입과 환경조건 선택
썬크림을 고르는 방법은 개인의 피부 타입과 환경 조건에 따라 달라집니다. 지성 피부나 여드름이 있는 피부의 경우, 모공을 막지 않는 가벼운 오일 프리 썬크림이 좋습니다. 건조하거나 민감한 피부의 경우, 히알루론산이나 글리세린 등의 성분이 함유된 보습용 썬크림이 좋습니다.
3. 무기자차와 유기자차 중 선택
무기자차와 유기자차는 무기 자외선 차단제와 유기 자외선 차단제의 줄임말 입니다. 각 차단제 종류에 따른 장단점은 아래에 알려드리겠습니다.
무기 자외선 차단제의 장점와 단점
무기자차는 '물리적 자외선 차단제'로, 피부에 막을 형성해 자외선을 반사시킵니다. 무기 자외선 차단제는 다음과 같은 장단점이 있습니다.
무기 자외선 차단제 장점
자극이 적어 민감성 피부나 아이들도 사용할 수 있습니다.
무기 자외선 차단제 단점
단점으로는 얼굴이 하얘지는 백탁현상이 나타납니다. 썬크림 잘못 발라서 피부에 하얗게 뜨는 분들이 계십니다. 이런분들은 보통 무기 자외선 차단제를 사용하셔서 그렇습니다.
유기 자외선 차단제의 장점과 단점
유기자차는 '화학적 자외선 차단제'로, 화학 성분이 자외선을 흡수한 뒤 열 에너지로 바꾸어 발산시킵니다. 유기 자외선 차단제는 다음과 같은 장단점이 있습니다.
유기 자외선 차단제의 장점
발림성이 좋고 흡수가 잘되어 피부 표현이 예쁘게 됩니다. 백탁현상은 거의 없으며, 얼굴에 흡수되기 때문에 모공을 막는 일이 없습니다.
유기 자외선 차단제의 단점
화학성분이기 때문에 피부 트러블을 유발할 가능성이 있습니다.
겨울철 썬크림 제품 추천과 발라야하는 이유에 대해서 궁금하시다면..
마무리하며..
썬크림은 피부를 자외선으로부터 보호하고 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 모든 썬크림이 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 개인의 피부 타입과 환경에 따라 적절한 썬크림을 선택하는 것이 중요합니다. 이 글에서 제시된 팁들을 참고하여 자신에게 가장 적합한 썬크림을 찾아보세요. 그리고 썬크림의 장점과 단점을 이해하고, 이를 바탕으로 썬크림 사용을 결정하세요. 건강한 피부를 위해 썬크림 사용을 잊지 마세요!
