임신극초기증상 11가지 - 임신1주차, 임신초기증상
임신초기증상
1. 체온상승 및 홍조
임신 극 초기증상으로 평소보다 높은 체온 상승을 겪습니다. 일반적으로 배란 하기 전에 상승한 체온은 생리가 끝에 다시 평소 체온으로 돌아옵니다. 하지만 임신인 경우 배란일이 지났음에도 불구하고 계속해서 체온이 높을 수 있습니다.
또한 체온 상승으로 인해 얼굴이 붉어지는 홍조 증상이 나타나기도 합니다. 단순하게 얼굴이 빨개지는 양상 뿐만 아니라 화끈거리는 것과 같은 뜨끈하고 더운 느낌이기도 해요.
2. 피부 트러블
만약 임신이라면 우리의 몸은 임신으로 인해 급격한 호르몬 변화를 겪습니다. 그래서 평상시 없던 피부트러블(여드름이나 뾰루지)이 생기기도 하는데요. 하지만 뾰루지같은 피부트러블은 원래 여성들이 생리 전 흔히 나타날 수 있는 증상입니다. 그래서 단순 피부 트러블로는 임신 극초기증상으로 판단하기는 좀 어려운 부분은 있습니다. 참고하시길 바랍니다.
3. 두통 및 현기증
여성들은 생리 중일 때 두통을 느끼시는 분들이 많습니다. 임신 극초기 증상으로도 두통이 발생될 수 있으나, 이것은 생리와는 다르게 혈당 수치 저하입니다. 그 이유는 아기가 자리잡기 위한 환경을 만들기 위해서 자궁이 변하게 되는데요. 이 때 에스트로겐 및 프로게스테론 호르몬 분비가 활성화되기 때문입니다.
4. 예민한 후각
임신 극초기 증상으로 냉장고 냄새나 샴푸, 바디워시와 같이 평상시에는 아무렇지 않게 잘 사용하던 것들도 불쾌한 냄새를 느끼게 됩니다.
5. 음식 취향 변화
평소 좋아하지 않았던 음식에 손이 가고 많이 먹게 되는 것 역시 임신 극초기 증상 중 하나입니다. 최근에 출산한 제 친구은 원래 동치미를 좋아하지 않는데 어느날 갑자기 동치미가 막 땡기게 되었다고 합니다. 그 후에 임신사실을 알게되었습니다.
6. 가슴, 복부 및 허리 통증
평소 생리통이 심한 분들이라면 월경 전 증후군과 같이 신체적 통증을 겪을 수 있습니다. 생리통과 비슷할 수도 있기 때문에 적절한 비교가 필요한데요. 복통 및 요통으로 인해 온 몸이 욱씬거리고 아프거나 가슴이 찌릿거림이 심하다면 임신 극초기 증상이 아닐지 관찰을 해보는 것이 좋습니다.
7. 복부 팽만 및 변비
앞서 말씀 드렸던 프로게스테론 호르몬이 활성화되고 증가하게 되면 평소보다 장운동의 방해를 받게됩니다. 장운동이 활발하지 못하기 때문에 소화 장애도 유발하고 이로 인해 쾌변을 가로막아 변비를 겪게 되는 것이죠. 위가 압박되고 장에 가스가 가득 들어차있게 된다면 복부 팽만 및 극한 압박감을 느끼게 됩니다. 임신 극초기 증상을 떠나 장이 편안한 음식 섭취 및 헐렁한 옷차람이 건강에 좋습니다.
8. 잦은 배뇨감
임신으로 인하여 자궁이 점점 커지다보면 이로 인해 방광을 압박하게 됩니다. 그래서 잦은 배뇨감을 느끼게 되어 자주 화장실을 찾게 됩니다. 혈액 생성 및 호르몬 변화는 임신 극초기 증상으로 자연스러운 현상이며 임신을 하게 되면 더욱 빈번하게 소변을 보게 됩니다.
9. 분비물 발생
익숙하게 냉이라고 부르는 자궁경부점액은 임신 극초기 증상으로 볼 수 있습니다. 다만 평소의 냉보다는 훨씬 분비물의 양이 많고 진득진득하게 느껴지거나 탁한 색깔을 띄게 되는데요. 하지만 이것은 질염증상과 동일하기 때문에 정확한 원인을 알기 위해서는 산부인과 진료를 추천합니다.
10. 강한 피로감
호르몬 변화로 인해 평소보다 더 큰 피곤함을 느끼게 됩니다. 피곤함이 크게 느껴질 수록 더 큰 졸음을 수반하게 되는 것이죠. 사실 졸음과 피곤함은 임신 극초기 증상 뿐만 아니라 임신 기간에도 꾸준히 겪게 되는 것 같아요. 충분한 휴식과 신선하고 건강한 식단으로 관리해주는 것이 중요합니다.
11. 감정의 급변
임신극초기에는 호르몬 불균형 현상으로 인해 평상시와 달리 극심하게 예민해지는 경우를 겪기도 합니다. 이는 어찌보면 자연스러운 임신 극초기 증상 중의 하나이기 때문에 적절한 휴식과 안정을 취하는 것이 좋습니다.
마무리하며..
만약 본인이 임신인거 같다면 가장 정확한 것은 산부인과를 방문하는 것입니다. 이 글을 통해 궁금했던 임신 극초기 증상에 대해 알게되셨길 바랍니다.
