소양인의 다이어트 방법, 소양인 다이어트 식단 추천 - 사상의학 소양인의 특징

사상의학에서 소양인은 활동적이고 에너지가 넘치는 성향을 가지고 있으며, 체질적으로 소화기능이 강하지만 비위기능은 상대적으로 약합니다. 이러한 체질적 특성을 고려한 다이어트 방법, 운동, 그리고 음식에 대하여 알아보…