2024년 새해를 맞아 금연하는 방법, 금연의 중요성, 금연 어플 추천

새해 결심 중 가장 흔한 것 중 하나가 바로 '금연'이죠. 담배연기는 수많은 유해 화학물질을 포함하고 있으며, 이는 폐암, 구강암, 심혈관 질환 등 다양한 건강 문제를 유발합니다. 금연에 대한 깊이 …